統合失調症で10年前ねたきりでした

30代/女性 - 2012/10/29

体の具合がわるく、週一で接骨院にかよっています。肩が何か変とおもうと、どんどんおもくなり、何もしたくなくなり、うごけなくなって、うつにもなります疲れることをするのがこわく、統合失調症で運動をしようと、なかなかおもえません。外にでるのは、買い物ぐらい、かたこり、しっぷをはる、接骨院にかよう、お風呂にかたまでつかる。他に良くなる方々ややったほうがいいこと、あったらおしえてください。ちなみに私はストレートネックです。