アルコール依存症でしょうか?

30代/女性 - 2012/10/29

毎日は飲まないのですが
飲みだすとセーブができず記憶がなくなるまで飲んでしまいます
酒癖が悪くて人にきつい事を言ったり一人でフラフラ飲みに行き暴れます
何度もお酒を辞めようと
思うのですが辞められません
シングルマザーで接客業をやっているせいか毎日疲労とストレスを感じます
一週間飲まずにはいられるんですが爆発寸前状態になりイライラします
飲むとスーっと癒され頭が楽なる感覚がしますここで飲むのを辞めれば良いのですがセーブできず飲みすぎてしまいま家族や他人に迷惑かけてしまいます
次の日、迷惑かけた事に
悩み一週間位悩んでまたそれがストレスになってしまい自業自得ですが悩んでますこうゆう人はアルコール依存症?ただの酒癖悪い人?
お酒を辞めた方が良いのでしょうか?
ストレスをためないためにはどうしたら良いでしょうか?