こむら返り?
person50代/女性 -
朝ふくらはぎの筋肉がぐぐっと硬く盛り上がりすごく痛くて 、さすってもしばらく戻りませんでした。サポーターをしてカイロで暖めましたが、まだ痛みが少し残ってて、ふくらはぎが少し腫れているみたいです。これはこむら返りですか?冷湿布を張っては駄目でしょうか?又明日の朝もなりそうで冷湿布張って寝た方がいいかと思っていますが…よろしくお願いします。
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