食欲について
person10代/男性 -
最近、食欲が止まりません
スポーツをやっていますが、体重増加で膝をケガしてしまい、体重を落とさなければいけないのですがどうしても我慢できないです
食べ始めたら気持ち悪くなるまで食べてしまうくらいです…わかっていても止まりません
昨年より5キロも増えてしまいました
ひまがあれば食べてしまいます。
どうすればいいでしょうか。お願いします
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