過食が止まりません
person20代/女性 -
二年前に6kgの健康的なダイエットに成功しました。それから1年くらいかけてリバウンドしました。それからダイエット成功前までの体重になり、今ではそれ以上です。原因は過食です。何度かダイエットをまた頑張ろうと思いチャレンジするのですが1週間くらいしか続かず、過食…
また頑張ろうと食事に気を付けるが、1、2週間後にはまた過食…こんなことが1年続いてます。気持ち悪くなるまで食べます。しかし吐きません。下剤も飲みませんが、便秘の時に時々飲むお茶を飲みます(どうしても出さなきゃ、とか体重を今すぐ落とさなきゃとか思って飲むわけではありません。)過食が続くと中々止められません、ちなみに今日で三日目です。仕事が休みだったので暇で食べてしまう感じです。かなり体調不良です。仕事ではストレスを感じていると言う自覚はありません。彼氏とも問題なく仲良くしています。過食をしてしまう自分がとても嫌です。本当は痩せてきれいに、可愛くなりたいのに根拠強くダイエットを頑張れない自分が本当に嫌です。私は過食症でしょうか?吐かない過食症もあると聞きました。私はどうしたらいいでしょうか?
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