ダイエット家族の支え方
person40代/女性 -
こんにちは。
主人は46歳で体重が120キロあります。軽度の糖尿があり、1日一箱程度の喫煙者でもあります。
今年禁煙をしたストレスから10キロ以上体重が増加し、今の体重になりました。
本人は本人なりに悩み、かかりつけの病院に通い、糖尿や血圧の薬などもらったり、脳ドッグや人間ドッグ、血管年齢診察などもまめに行い、彼なりの体調管理に頑張っているのですが、仕事などで抱えているものが大きく、常にストレスがあるため、甘いものなどの間食が止まらないのです。本人もどうしたらいいのか悩んでいて、しばらく止めてはまた食べ始めを繰り返しています。努力しているにも関わらず、うまくいかないことで悩んでいる姿に、とても胸がいたいのです。
妻として悩んでいるのは、そんな主人が間食をしているのを強制的に取り上げてあげた方が主人のダイエットの支えになるのか、それとも本人の意思に任せた方が支えになるのかわからないのです。
家族として、どうやって主人を支えてあげればいいのか教えていただけますでしょうか?
どうぞよろしくお願いします。
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