不安感がします

person30代/女性 -

2~3日前から不安感がし出して、何をするにもおっくうです。動悸もします。焦りもあります。朝が来るのが憂鬱で、目覚めると不安感がします。考えがまとまらなかったり、パッと行動できません。テレビも集中できません。食欲もありません。全て面倒です。寝る前にパキシル1錠飲んでいます。不安薬を飲もうと思うんですが、こういう状態の場合、どんな不安薬がいいですか?不安感でやる気が起きないのか、うつ状態でやる気が起きないのか、どっちかわかりません。気持ちを上げる薬か、不安薬か、どのような薬がいいのでしょうか?今は不安や動悸をなくしたいです。辛いです。上手く文章がかけなくてすみません。よろしくお願いします。

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