9か月の赤ちゃんの昼寝について

30代/女性 - 2012/11/07

9か月の、男の子がいます。
第一子です。

今まで、生活のリズムが整ってきてからは
午前と午後に一回ずつ、遊んでる途中などに
うとうとし始め寝ていました。(寝かしつけ無しで)

しかし、ここ最近
離乳食を食べ、おっぱいやミルク(混合でやってます)を
飲んだ後でも、眠たそうですが 寝かしつけようとしても結局寝ないことが多く お昼寝無しで、夜まで起きていることが続いています。

朝7時半〜8時くらいに起床し、20時にお風呂、21時に就寝です。
よって、朝8時から21時まで まったく昼寝無しの日がかなりあるのですが、できれば寝かせた方が良いのでしょうか?
また、お昼寝なしだと、あまり良くないでしょうか?
(抱っこ紐で、1時間程度抱っこして散歩していれば寝てくれることがありますが、私の肩が調子悪くなってしまうので、困っています)

ご回答、宜しくお願いいたします。