鬱病なの?(*>_<*)
person30代/女性 -
よろしくお願いいたします(●´∀｀●)
自分は体調が悪いのか
はたまた精神的に弱っているのか(文面だけではわからないと思いますが)相談に乗って欲しくスレをたてました(*^ω^*)
私は、2人の子持ちで専業主婦です!もともと気力不足な面があり掃除がだいの苦手デス(大人のADDを疑ってます)子供のときはぶんなぐられたことも数知れず先生には落ち着きのなさを指摘される子供でした♪そんな私ですがここ二年くらいさらに気力がなくなってしまいました!朝起きた瞬間から疲れています。特にここ数ケ月は夕飯を作るきになれなくてお弁当ばかりです。動きたいのですが体が重くて仕方ないんです(>_<)あと最近動悸?が気になります。
体を起こすのがおっくうですし1日眠っていたいです。苦手な掃除は全然出来ず旦那様に昨日1ケ月ぶりにキッチンを掃除していただきました(汚くてごめんなさい)また、笑顔をつくるのが苦痛なのに最近気づきました。夜眠れなくて気づくと歯を食い縛っていてます(昔は本当夜眠れなかったけど最近はまあまあ眠れます)また、人との付き合いを極力したくありません。子供の予防接種の予約の電話をしたいんですが怖くて毎日先送りです。どうしたら気楽に電話できますかね(-ω-)気分がいい日もたまぁにあるんですけどすぐにだめです。毎日毎日後悔して生きてます!罪悪感たっぷり(´^д^;)です
でも、病気かな?とも思ってます。例えば若年性更年期とか(30ぴったりです)自律神経とか・・・甲状腺とか(>_<)よければ、どなたか先生とお話したいです!よろしくお願いします☆
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