肋骨骨折後の運動(ダンス)について

50代/女性 - 2012/11/08

51才女性です。4週間前に、転んで肋骨(左の7、8盤目の肋骨)にヒビが入り、湿布とバストバンドで安静に(運動を休んで)来ましたが、今日のレントゲン検査で、8〜9割方、(ヒビの部分が)「ついている」と言われました。もう湿布もバストバンドもいらない、と言われ、痛みはもうなく、ごくたまに、詰まっているような違和感がある程度です。
私はダンス(バレエやモダンダンスのようなもの)をもともとやっており、骨折後は休んでいましたが、今日のレントゲンの結果で、完全にはまだヒビがついていないので、かなり激しい動きをすることもある、というと、「あと2週間、ダンスは休んだらどうですか?」と言われました。それはちょっと辛いので、痛みのない程度に、慣らし程度にダンスを再開しても良いか聞いてみると、大丈夫だと思いますが、2週間はバストバンドをしてやった方がよい、と言われました。完全にヒビがつけば、再びそこにヒビがはいることはない、と言われましたが、今の状態では、100%大丈夫とは言えない、との事でした。
やはり、あと2週間(2週間すれば、完全につくだろう、との事でした)ダンスは休んだ方が良いのでしょうか?
また、左上体側面のストレッチについても、まだあまりしない方が良いのでしょうか?
アドバイスどうぞよろしくお願いいたします。