装具の変わりにスポーツ用サポーター
person30代/女性 -
前十字じん帯を損傷して4カ月になりました。。。
3カ月装具を付けて安静にしているだけの治療をしていて不安に思いセカンドオピニオンに行った病院で即リハビリを始め1カ月になろうとしています。。。PTの先生に筋肉の緊張が強いのと膝の関節が固まっていると言われました。自分なりにPTの先生に教わった筋トレを毎日家でしてプールでのウォーキングも週3回行っています。のでほんの少しづつ良くなってきました。ほんの少しですが・・・。まだ装具付けていたのですがいつまでも付けていたのではまた膝が固まってしまうかもと思い、今日、スポーツ用の膝のサポーターをして付けていますが、スポーツ用のサポーターが膝を固める、筋肉の緊張を誘発することはないでしょうか・・・。装具をはずしたものの、心もとないのでスポーツ用サポーターをつけてみましたが、大丈夫でしょうか?よろしくお願いします<(_ _)>
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