不整脈↓↓

高1の時に初めて不整脈を感じるようになり、その時不安で過換気?を起こし病院に行きました。心電図をとってもらぃその時の医師は、ストレスなどの心因性のものだから心配なぃょ。と言ってぃました。
しばらくは症状が軽くなったのですが、今頃になって運動(バレーをしてぃるのですが)をした時に脈が乱れたり、早く打ちはじめたりしてめまいナドはなぃのですが不安です。ぁと寝る際に乱れたりしてなかなか寝付けません。
安静にしすぎてると心臓の拍動を自分で感じすぎたりして心臓が止まるような感覚ゃ脈が乱れてる感覚がしてじっとするのも不安ですたまに軽い胸痛ゃのどゃ胸の違和感もぁります。
私の母が僧帽弁逸脱症なのですが遺伝と関係ぁるのでしょうか。それともぁまりに私が考えすぎてしまって症状を起こすのでしょうか最近不安すぎて悩んでいます。まだ若いのにつらいです(つ△`。)
医者には母に心配かけたくなぃのでなかなか言いだせません。

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