イライラしたら震えがくる
person20代/女性 -
いつもお世話になります。
早速相談なんですが些細な事でイライラして震えるというか…うまく説明できないんですがすぐに頭に血がのぼる性格はなおす事ができるんでしょうか?
特に旦那に対してイライラします。毎日お金の事ばっかし…例えば半年先の車検のお金の事を言ってきたり…
それにコタツを出せば火事になるから寝る時はコンセントを抜け。
ヒーターの上にちょっと物を置いたら溶けるからやめろ。
作業服もちょっと安いからってワザワザ車で1時間以上かかる所にまで買いに行ったり…車のフォグランプは何度言っても毎回きってあるし…
玄関の照明はセンサーで自動でつくようになっているにも関わらず何度言ってもスイッチを切る。
仕事や買い物から帰って来る時玄関が真っ暗で鍵穴が見えない、鍵も探すのに一苦労。
理由は虫が入るから。電球が切れるから、寝てる時についたり消えたり鬱陶しいから…お前3階やろが!!ってモノ凄イライラします。
傘の骨が折れたからって子どもも一緒なのにその辺の川ににポイっと…痰はそこらかしこに吐くし…
子どもが真似するし父親の自覚を持て!!と今日ケンカしたとこです。
この通り些細な事なんですが…イライラを通り越して震えがきたりキレて物を投げたりドアを力一杯閉めたり…頭では言ってやりたい事沢山あるのに口がもつれるというか上手く言葉が出てきません。
毎日1回はこんな感じで旦那に対してキレます。
私はキレやすいんでしょうか…それとも旦那がちょっとかわってるんでしょうか…(+_+)
私の怒ってる事って異常ですか?心療内科とかで薬をもらえばイライラやストレスを和らげられるんでしょうか…毎日イライラ私も疲れるし子どもの教育にも良くないですよね…?
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