人付き合いがつらい

2006/12/13

7ヶ月の娘を持つ主婦です。中学生の時に内科で「過換気症候群」と診断されて、時々過呼吸が起きておりました。最近は過呼吸発作はなく、結婚して二年半になりますが、婚姻後は気分が沈みがちだった自分がうそのように、周囲からも「悩みがなさそう」などと言われるようになっていました。しかし、最近、人に会うことにすごく努力がいります。ヤクルトの方が週に一度いらっしゃいますが、前日から、それが気になって、「何を話したらいいか」とか、服装はどうしようかとかばかりかんがえて、他のことが手につかなかったり、義母に会うことが決まった日から、会うまで緊張とイライラがして、主人に当たったり。会っているときはすごく明るくしてしまい、ものすごく疲れて、だんだん会うことが億劫に。今も、クリスマスに義母が子どもにプレゼントを用意しているようなので会わなければならず、夜は胃が痛くなって眠れないほどです。お店にいっても、店員さんに聞きたいことがあっても、さんざん悩んだ挙げ句、諦めて帰ります。友だちと会うのも、心の準備がいります。診療内科を受診した方がいいのでしょうか?