うつ病が治らない

person20代/女性 -

七月からうつ病、社会不安障害で休職をしています。
途中、復帰できるかも?と言うところまで回復したように思えたのですが、それも一、二週のことで、その後(最近です)休職し始めよりも酷く落ち込んでしまいました。
特にここ数日が酷く、眠気はあるのに眠れない、訳もなく泣いてしまう、何をしてても気分が落ち着かないなど、自分でもどうしていいかわからなくなりました。
薬はきちん服用していますが、効果を感じません。
主治医からそろそろどうするか決めた方が、と言うようなことを言われてから酷くなったような気がします。
気分が落ち着かない、会社に関係のあるものを見ると怖くなると相談したのですが、我慢をしたり慣れていく事も必要だと言われました。
私にはそれが難しく、段々主治医に対する信頼が薄らいで来ています。

八方塞がり状態でどうしたらいいのかわかりません。
どなたかアドバイスをおねがいします。

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