半月ばんのケガ
person30代/女性 -
10月5日にバドミントンの試合中に右膝外側の半月ばんをケガしました。
今は、病院で電気治療・筋力トレーニングをし、家ではマッサージをしています。
膝もだいぶ曲げられるようになりましたが、まだ痛みはあります。
膝を曲げ外側に力を入れるとまだ痛みはあります。
筋力トレーニングをしても痛みはとれないんでしょうか?
それとも、まだ炎症をしているから痛みがあるのでしょうか?
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