鬱病?パニック障害?ADHD?…

2006/12/14

初めての質問です。宜しくお願い致します。
4年前、些細なことがきっかけで、自分が自分でなくなるような不安感や焦燥感に襲われ、ある時頭の中で何かがブチっと切れた音がしました。親しい人達からもノイローゼっぽいと分かる程の状態になり、仕事も辞め、初めて心療内科に行きました。あまりスッキリしないまま高いカウンセリング料をとられ、軽い鬱病と、薬をもらい帰りました。薬を全て飲み終わる前に、高いお金を払い効いた気のしない薬を飲むのが、バカバカしくなり飲むのを辞め、暫くは落ち込んでましたが、働かなければと就職しました。
今また、ミスにミスを重ね突然自信がなくなり、以前のようにまたなってしまうのでは、もうなってるのではと自分が恐く、今の職場は体調不良を理由に暫く休ませてもらい、辞める意向も伝えました。
調べれば調べる程、自分は精神病ではと恐くなります。病気の方達の殆んどが、もう何年も薬を飲み続け、社会復帰も難しそうで、生活の質が落ちてしまうのではと恐怖でいっぱいです。病院に行くのが一番ですか。