腰痛と腰痛癖？について
person20代/女性 -
こんばんは。
高校生の頃バレーボール部でスパイクの練習をしていた時に、着地失敗して腰に強い痛みを感じました。
それ以来、何かにつけて腰痛が出るようになり現在に至ります。(現在23歳)
疲れた時や重いものを持った時はもちろん、風邪を引いても腰が痛いです。
現在は重いものを持ったり、あちこち動き回る仕事をしているため、しょっちゅう痛い思いをしています。
整骨院へ通うこともしましたが、いまいち変わりませんでした。
このように、昔の腰痛が原因で数年経っても癖のように痛くなることはあるのですか？
また、腰痛を和らげるためには何が有効でしょうか？そして、整骨院以外ならば何科へかかるのがよいでしょうか？
また、腰痛を和らげるためには何が有効でしょうか
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