湿布の使い分け

person40代/女性 -

以前、知り合いの医者から、「温める湿布と冷やす湿布があるけれど腰痛・肩凝り・筋肉痛の時はどっちを貼っても効果は同じ」と聞きました。本当に何を貼っても自由なものでしょうか?

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