ここのところ…しんどいのです
今妊娠3ヶ月です。3年前、当時勤務をしていた会社の健康診断では血不足との結果…要治療の数値6?7?でした『いつ気を失ってもおかしくない状況です』それから投薬・禁煙・食事管理をし、通常数値に戻りました…その頃から少ない生理の量です。この頃…つわりなのでしょうか、息苦しくなると体は重く、何かにつかまり家事をし…ときに全身をピキッと電気が走ったよーな痛みを感じます。私はまた血不足ぎみになっているか不安になり、赤ちゃんに悪影響か心配です。食事では何を摂取すると体に良いのでしょう?つわり中のため…魚・米類は全く口に出来なくなりました。ご意見宜しくお願いいたします…
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