基礎体温と炭水化物
person20代/女性 -
こんにちは。私は今、妊娠希望で基礎体温を毎朝7:30に測っています。
まだ測定を始めてから2ヶ月なので何とも分かりませんが、今月は低温期が20日間と長く、高温期がたった6日、しかも安定しませんでした。私は月経周期は30〜31日と安定しています。
今月も、周期自体は安定しています。(高温期に入るまで・低温期に入るまでに数日かかります)ちなみに先月は低温期17日、高温期10日間でした(それでも短いですね…)
そこでふと思ったのが、前日の夜ご飯(21:00頃)に米や炭水化物を食べない日は翌朝の基礎体温が低くなるように思いました。
前日の夜ご飯が基礎体温に影響を及ぼすことはあるのでしょうか？
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
