嘔吐恐怖症について

10代/女性 - 2012/11/24

いつもお世話になっています。私は4年前に電車で戻してる人を見てから嘔吐をするという行為に恐怖を覚えました。それからは自分が戻しそうな時は意地でも我慢して戻さない。他人が戻してる光景やモノを見ると震えと涙が止まらず呼吸が早くなります。夜の電車に乗らないなど自分なりに対応してきたんですが、去年はノロウイルスに掛かるのが嫌でまともに食事を取らなかったら10kg程痩せました。それ以来、外で食べたら戻してしまうんじゃないかというのが離れず友達に食事に誘われても断ってしまいます。そして、今年もノロウイルスの季節です。予防はしているんですがもしも掛かってしまったらと考えると外に出るのも怖くなり学校も休んでしまったりします。友達と楽しく食事もしたいし夜も友達と遊んだりもしたいしなにより夜の電車に乗らないとアルバイトが出来ません。この恐怖のせいでいろいろなことが制限されていて自分でも変わりたいんですがなかなか変われません。何度か心療内科に行くことも考えたんですが勇気が出ずにいます。どうしたらいいのか分からないです。治るんでしょうか?ご回答よろしくお願いします。