私の不安
person30代/女性 -
私は境界性人格障害の治療をして、約10年が経ちました。私は自分が出来て来た気はしますが、まだ、長年病気のせいか何が普通で何が普通では無いのか、自分のゴールが分からないのです・・・。主治医には、あまり病気と意識し過ぎず、病気だと思わなくて良いと指摘されます。つまり病気の意識が強くなり、自信が無いのです・・・。私は経験積んで自信つければ、治るのでしょうか?デイケアにも通い続けて、感情を表現の仕方や集団生活や自分のあり方を修正中です。自分はおかしいという意識が強くなり疲れます。どうしたら楽になれますか。お願いします。
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