続く体調不良について

20代/女性 - 2012/11/30

こんにちは。
半年以上続く体調不良についてお伺いします。

まず今年の4月に突然動機・軽い過呼吸に襲われ安静にしていたら治まったのでそのままにしておいたのですが、次の週に右耳が詰まった感覚と耳鳴りが出始めたので耳鼻科へ行き、眼振検査・聴力検査・めまいを誘発する検査等したのですが異常は見つからず「めまい症」「メニエール病」ではないかということで薬を処方していただきました。
処方された薬を飲んでいたら症状も治まっていました。
しかし、薬が終わった翌月人ごみの中へ出かけたら雲の上を歩いているかのようなめまいに襲われました。
またメニエール病が再発したのかと不安でしたがめまいはそれ一度きりで治まったので特に病院へは行きませんでした。
その後お風呂上りに手の震えがとまらず、かかりつけの内科へ行き、血液検査と血圧を測ったのですがどちらも問題なく血液検査はすべて正常値内、血圧も126/80と平均的でした。そのときの診断は「自律神経失調症」と診断されました。
今年の4月からずっと続いているのが「めまい」です。
回転性ではなく、本当に一瞬ふらっとするようなものが一日に何度もあります。
生理前は特にひどくなったりもします。
耳がつまった感じがたまにすることや、このずっと続くめまいはやはり自律神経が乱れているからなのでしょうか。
耳鼻科医のいう「メニエール病」と内科医のいう「自律神経失調症」どちらの治療をすべきなのでしょうか。

ちなみに、今年の3月から職場が変わり、自分でも気づかないくらいのストレスがかかっているのかなと想っています。今までめまいひとつしたことなかったのでとても不安です。
よろしくお願いします。