長年の胃の不調について

person30代/女性 -

30歳女性です。
158cm、45kg。

高校の時から、慢性的な気持ち悪い状態が続いています。
嘔吐したのは2回くらいです。
最初は体調不良かと思い病院に行って薬をもらいましたが、効果がなく改善しませんでした。
もともと病院に行く方ではなかったのと
辛いけど、症状に慣れてきてしまいずっと気持ち悪い状態のままでいます。

過去には心療内科に行ってみて、『ストレスかも』とのことで薬をもらいましたが、効果はありませんでした。

朝食を食べるときが一番しんどいです。
あと、慢性的なので例えば電車乗ってて『今、気持ち悪いのが更にキツくなったらどうしよう』とか考え始め、不安になって駅のホームで休むことも時々あります。
また、突然症状が辛くなることもあります。

よく周りに『胃下垂じゃない?』と言われます。
腹筋が弱すぎるのかなぁとも考えたりしてます。実際、最初に気持ち悪くなり始めたのが高校に入って少したってからで、中学で吹奏楽をやっていたので腹筋を使わなくなったから?とも自分なりに思ったりもします。

何をするにも気持ち悪いのが気になり、楽しいことも思い切り満喫できていないのが本当につらいです!

何かの病気の症状なのか・精神的なものからなのか、症状が軽くなるものなのか教えていただきたいです。
長文となりましたが、よろしくお願いします。

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