骨盤の痛み
40代女性です。
3週間ほど前から右の骨盤?の痛みが続いています。
骨盤といえるかどうかわかりませんが、右腰の一番出っ張ってる部分(まっすぐ立って気を付けをした時に右腕が当たる部分)の骨が痛みます。
激痛ではなく、日常生活でなんとなく痛く、押さえたらちょっと痛いという状態です。
1年前から週に1〜2回 3kmほどのランニングをしてるのですが2か月前から距離を伸ばして10km走るようになりました。最近では坂道を走ったりもしてるので負担がかかってるのかなと思うのですが、走ってる時には全く痛みません。
そんなにひどい痛みではないので普段生活していて困ることはないのですが、なかなか痛みがひかないので気になります。
この部分の痛みの原因で考えられることがあれば教えてください。
宜しくお願いします。
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