強迫症障害に悩んでます。

2012/12/02

長文になりますが、かなり悩んでます。どうすればいいのか分からないのでアドバイスください。
今思えば、始まりは4年前、仕事のミスで、お客さまとトラブルになり、それから何度も確認したり、すぐにミスをして訴えられるのでないかと思うようになりました。しかし、寿退社をし一時はなおりましたが、2年前妊娠を機にさらに悪化してしまいました。とにかく菌が怖く、除菌ばかりしたり、掃除やゴミ捨てをすると服をきがえたり、シャワーをあびたりしないと気が済みません。初めは子供が病気にかかったら困るからと児童館などにつれて思いけませんでしたが、最近は子供を児童館で遊ばせたりすることは大丈夫になったのですが、根本的な私自身が汚いものに触った時にシャーワーを浴びたりする事はいまだになおりません。肉も菌がこわく触れず、ご飯はほとんどつくりません。親として、妻として情けなく、どうにかして直したいのですが、やはり病院に行かないといけないでしょうか?二人目をと考えているので、薬は怖いです。
周りには意思が弱いだけ、おかしいなどと言われます。そのとおりだと思うのですが、意思を強く持ち、行動に移せば、自力で直す事はできるのでしょうか?
アドバイスお願いします。