眠ろうとすると身体が火照る
person20代/男性 -
先日、紫斑病という病気であると診断を受けました。
病状は軽く、極度に心配する必要はないとのことで経過観察となりました。
ですが、自宅にて紫斑病を調べるうちにとても怖くなってしまいました。
日中は平気なのですが、夜寝ようとすると身体が火照ってきて眠れず、色々な不安が頭をよぎり呼吸が少し浅くなってしまいます。
また、病状を悪化させないためにも、しっかりと早く寝たいのに中々寝付くことができません。
どうしたら良いでしょうか？
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
