パニック障害??
はじめて書き込みます。数日前から軽い頭痛があったのですが、またいつもの肩こりか、寝不足かくらいに思っていました。が、先日家族で外出し、外で食事をしようと店の席についた途端、突然手の震えと、動悸におそわれ、お腹はすいていたのですが、食事が喉を通りません。心配性の私は、以前、知り合いにパニック障害の方がおられたこともあり、その症状から私ももしや!と思うようになりました。頭痛もその前兆だったのかと?しかし、まさか自分が…という思いと、症状が出たのは、まだその一度けなので、不安な気持ちを抱えながらも、主人にも話せずにいます。考え過ぎなのでしょうか?
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