最近憂鬱
person20代/女性 -
最近憂鬱で気分の浮き沈みが激しい上に体が重く怠く感じます。仕事も以前のようにテキパキ出来なく、やる気を見出だせなく、疲れやすくなった気がします。仕事以外で人と関わるのが煩わしく苦痛に感じます。休みの日は外に出るのが億劫です。人を信じることも出来ません。10代の時から何ですがストレスが貯まると心臓の辺りが痛くなり、息苦しくなり軽い酸欠のような状態になります。どうすればよいですか?おとといまで頭痛がひどくおさまると今度はめまいと言った症状で今は頭痛とめまいはしないのですが…
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。