次々に現れる不調について

person30代/女性 -

よろしくお願い致します。

数年前に腰痛(左足の痺れ)と頚椎ヘルニアになり、今は症状が落ち着いています。

先月、
足底腱膜炎になり病院でふくらはぎが硬すぎると言われて、理学療法士さんについてストレッチを習いました。

そうしたら両膝の内側の痛みが出てしまい再度受診。
膝の筋肉が少なくて負担が掛かってしまったとのことで膝の筋トレを追加しました。

☆今度はその筋トレで軽い腰痛が出た後に左足がピリピリと痺れはじめ、今は両足のふくらはぎから下がピリピリしています。

☆その後、腕を思いきり伸ばした時に肋骨と胸が変に痛くなり、別トピでこちらでご相談しましたところ、肋骨の疲労骨折ではとご回答をいただきました。

☆そして、昨日は足を踏み込んだ時に親指の裏が痛み、まだ歩くと痛みます。

☆は、まだ直接病院の先生には診て頂いていません。

通院している病院は一回に一ケ所のみの診察です。
次はどの箇所を優先的に診ていただけば良いのか途方に暮れています。

約一ケ月の間に次々と不調になるなんて、どこかおかしいのでしょうか?
(今も理学療法士さんについて、膝とふくらはぎのストレッチと膝の筋トレは続けています)

レントゲンも先々月の人間ドッグの5枚+先月の診察の8枚ですでに13枚撮っていますし、また撮るのも被爆が心配ですが大丈夫でしょうか?

本当にどうしたら良いのかわかりません。

先生にも呆れられると思いますが、アドバイスをいただけたらと思います。
どうかよろしくお願い致します。

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