生理前の状態
person30代/女性 -
1年前に息子を亡くしています。
生理前何日間は悲しみが強くなり涙が止まりません。
家の中だけでなく、外出先でもすぐに涙が出てしまい生活しずらいです。外では涙が出ないように頑張っているのですが、難しいです。
ホルモンのバランスが関係しているのだろうとは思いますが、何か対処方法ありませんか?
普段から前を向いて生きていこうと頑張っているのに、毎月こんな状態になるのはしんどいです。
いつかそんなこともなくなると考えて我慢するべきでしょうか?
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