不眠や鬱?病院にいくべきなのでしょうか?
person20代/男性 -
不眠に悩んでいます。
夜中に目が覚めてしまったり、逆に夕方まで起きられなかったりという症状があります。
つい1ヶ月ほど前はそのようなこともなく、少しくらい寝てなくても大丈夫で毎日のようにアルバイトに行ってたんですが、最近では意味もなくダラダラしてしまったり仕事への意欲もなく、休みがちになってしまいました。
バイト生活なので働けないと生活が出来ないのが不安です。かと思えば朝まで飲み歩いたり、つい見栄を張って大きなことを言ってしまい、家に帰って後悔するということが増え、結果夜中にあれこれ考えるうちに朝を迎え、全身が気怠く昨日も仕事を休んでしまいました。
正直病院にかかるほどなのかわからないのですが、治るものなら治してしまいたいのでとりあえず質問しました。
脈絡のない文章で申し訳ないのですが、よろしくお願いします。
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