脱水症状
person30代/女性 -
金曜から歯の痛みがあり歯医者へ行ったのですが痛み止めが効かず、痛みで飲食が思うように摂れません。
次回の歯医者まで土日など挟み間があいてしまい
金曜、土曜は少しのお粥と水、コップ一杯程度を口にしているのですが土曜の夜からは何も食べず水分はコップに4杯程度しか摂取してません。
そのせいか、体が少しだるさを感じたり、時々喉の渇きを感じたりする事があるのですが脱水症状なのか教えて下さい。
後、もし脱水症状なのであれば自宅で出来る対処法も教えて頂けますか。
よろしくお願いします。
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