C型肝炎のキャリアですが無菌です。注意することは？

40代/女性 - 2012/12/18

血液検査で、C型肝炎キャリアと診断され、その後詳しい検査をしたら、ウィルスは無しとの結果。肝臓の数値を観察中です。
出産時に帝王切開しました。産院が血液製剤を使っていたリストに名前はありましたが、20年も前ですのでカルテはないかと。
無菌とのことですが、キャリアで無菌？の意味がわかりません。
肝炎にならないように、慎重に経過観察いただいてます。
風邪をひいて、今回肝臓の数値が少し上がりました。
γGTP39 AST39 ALT56でちょっと高めでした。
体型は普通ですがエコーで少し内臓の脂肪があるので、三キロ体重を落とすように指導されましたが、なかなか落とせません。
155センチ51キロです。
今後、C型肝炎を発生する可能性はありますか？
あと、注意すべき点を教えて下さい。
お酒もタバコもしません。運動は大好きで定期的に動いてます。