疲れはてました

30代/女性 - 2012/12/19

去年の９月に心療科を受診し、軽いうつ病と診断されました。先生からは会社を辞めようとは思わずに、気持ちを楽に持つこととのアドバイスがありました。先生のアドバイスを聞きながら会社に出勤して１年以上が過ぎましたが、最近では私の会社での存在意義が感じられず、お客様や同僚などからのちょっとした言葉に傷つき、心が疲れはて、考える気力もなくなっている気がします。こんな状態のまま皆に迷惑をかけてまで働き続けるのも辛いですが、将来に不安を抱えたまま辞める決心もつきません。このような状態から少しでも抜け出すためのアドバイスが頂ければ幸いです。よろしくお願い致します。