痩せたいです
person30代/女性 -
7歳、3歳、2歳の子供がいます。
主人と4人目を来年夏以降にと言っていて、私はそれまでに5キロは痩せたく、今月入ってから間食やめてますが、一向に痩せなくて嫌になります。
以前なら間食やめたら2～3日もすれば体重減ったのに…
やはり歳とったからでしょうか?
ちなみに165センチの68キロです。
精神科には1ケ月毎に通っていて、時々血液検査もしますが、肝臓の数値と中性脂肪の数値が高いので、これらも改善されるといいなと思い、ダイエット始めました。
このまま間食やめ続けていれば必ず痩せますか?
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