ひざの痛み
昔から片方のひざだけ、屈伸したり階段登る時にポキッと音がしてました。あまり気にしてなかったのですが、昨日から歩いてるだけでもポキッとなったり、何かズレでいるような感じで違和感があって、しゃがむ時だんだん痛みも出て来ています。
今36歳ですが、老化現象でしょうか?ここ10年で8キロ位増えたからでしょうか?ほおっておいて治るものでしょうか?やはり一度整形外科で見てもらった方が良いでしょうか?サポーターしたらラクになるでしょうか?
教えて下さいm(_ _)m
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