起立性貧血なのかパニック障害なのか…

person20代/女性 -

いつもお世話になっています。

5、6年前から悩んでいることなのですが、私は電車やエレベーター、講義など人の気配がある密室空間で立っているときに息が吸えなくなり、胸がドキドキして吐き気が酷く、視界が端から真っ白にぼやけて立っている感覚が分からなくなることが多々ありました。

今はそれほどこの状態にはならないのですが、2、3年前は頻繁に起きて外出に恐怖を覚えるくらいでした。
今でも通路の狭いお店や乗り物に乗るときに、この時のことや症状を思い出してしまい不安や恐怖感で気持ち悪くなり逃げ出してしまいます。

学生時代に保健の先生に勧められ内科で貧血検査をしてもらいましたが、異常はみられず終わりました。

先生は「立ってる時限定なら起立性貧血じゃないの?」と言っていたのですが、従姉妹は「それはパニック障害の症状だよ」と言っていました。

結局先生に気合いが足りないと叱咤激励され続け疲れてしまい、相談に行くのを止めてしまいそのままの状態で学校も卒業しました。
かといって日時生活も何とか送れているので、心療内科に行く勇気も持てず…。

症状自体は大したことないのかもしれませんがずっと気になっています。

起立性貧血は、採血では分からないのでしょうか?
パニック障害は、「立った時限定で症状が出る」という場合は当てはまらないのでしょうか?

それとも別の原因を疑うべきですか?

もしよろしければ教えて下さい。

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