過呼吸と生理不順と子供の蓄膿症

30代/女性 - 2012/12/22

秋頃から疲れやすく、休日は寝てばかりで家事も手につかず、の状態が続いています。
そんな中、今月初め、夫と口論し、生まれて初めて過呼吸になり救急車で運ばれました。お酒も飲んでいたので、急性アルコール中毒も疑われましたが、心配事が重なって、アルコールが自律神経に触れての事でしょう、と点滴をして帰りました。
二日後、下腹部に激痛が走り又倒れ込みました。
家の問題や仕事、子育てなどで、最近精神的に参っています。鬱かな?とも思い、診療内科に予約を入れましたが、二ケ月まちです。
そんな中、不正出血で、婦人科で診てもらったら、排卵に伴う不正出血で心配ないとの事。しかし、生理予定になってもまだ来ません。

そして、下の子が鼻炎アレルギーから蓄膿症になってしまいました。私がこんな状態で、掃除も行き届かず子供に可哀相な思いをさせてしまい…。子供が鼻をすする度に張り裂けそうになります。

意欲が沸かない中、私は何を優先にするべきでしょう。涙が勝手にでて、どうしたら良いかわかりません。
何かアドバイスを戴けたら助かります。