家庭血圧が気になって仕方ない
person30代/男性 -
現在30歳の男性です。家庭血圧が気になって仕方ないです。最近、起床後の血圧が120を超える時が時々あり、下の血圧も85を超えた時もあります。だいたい120以上/80以下が多いです。
定期的に内科医に掛かっていますが、主治医はめちゃくちゃな筋トレをしなければ良いとおっしゃってます。禁酒、禁煙していますが、他に気を付けるべき事はありますか?仕事中など今血圧が高いのではないかと、いつも心配し心気症傾向になっています。
強迫性障害も患っていますので、気になる不安がなかなか強いです。
回答の方、よろしくお願いします。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
2名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
