お腹がポッコリ
person30代/男性 -
はじめして。
お腹のぽっこりについて、質問があります。
最近、お腹が気になるようになりました。
この、原因についてなんですが、ただの脂肪だと思っていたんですが
腹筋に力を入れると、ぽっこりがなくなることから、
内蔵が支え切れなくて落ちてきているのかという気もします。
その場合、腹筋を鍛えて落ちなくするしかないのか、それとも運動などで、内臓脂肪が減っていくと、腹筋がなくても、ぽっこりしなくなるものなのでしょうか?
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