体が痒すぎて眠れません

つい先日、コンビニ弁当を食べてからかどうかわからないけど、首から下全体が痒すぎて痒すぎてたまりません。指先一本一本までかゆいのです。痒すぎて一睡もできなかったのは始めてです。その痒さは今も取れません。一体どうすれば楽になれますか。どうかよろしくおねがい致します。

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