便が硬い

40代/女性 - 2012/12/25

ご指導宜しくお願い致します。3日程前から、便が硬い感覚があります。昨日の朝までは、多少硬さはあるものの排便出来ていました。今朝から、硬い便が途中までは出るのですが、かなりの力でいきまないと出ないので、そのまま、排便出来ていません。日頃から快便で便秘経験が無く、対処にとまどっています。今年の六月に大腸内視鏡検査をしましたが異常はありません。便が硬くなる原因は様々とは思いますが、いつもと様子が違うので、大げさかもしれませんが、病院へ行かなければずっと出ないのかと不安になります。先ほど、小さな硬い便がひとつだけ出ましたが、なるべく薬に頼らずに改善したいのですが、肛門間近の硬い便が自然に排泄されることは難しいのでしょうか。硬い便は、ゴム手袋をして掻き出したり、下剤を使ったり等の情報も目にしましたが、出来れば自然の力でスッキリさせたいのです。