左肩の肩甲骨より少し右あたりの違和感について

20代/男性 - 2012/12/25

左の肩甲骨あたりの右端の違和感について。
12月6日(金)に筋トレを自宅で行っていました。そして、ベントオーバーサイドレイズというトレーニングをしていたところ、左肩の肩甲骨よりも右あたりがボキンとなった感じがしました。
そのため、一度そのトレーニングを中止し、15日に整形外科で診てもらいました。
その診察内容は、腕を挙げてみて異常がないか診てもらったあと、レントゲンを撮って診察してもらいました。そして、異常はないとのことでした。
そのため、その時は、あまり痛みもなかったため、納得して帰ってしまいました。

ですが、まだ違和感があり、首を左側に傾けると首や、その部位が少し痛みます。また、その左肩の部分を触ると、右肩よりも骨が出っ張っていたり、筋肉が少ないようにも感じます(あくまで、自分で触ってみた感じなので、気のせいかもしれません)。

過剰に心配しすぎてる感じがしないでもないですが、どうするべきでしょうか?
どういった病院に行けば、これらは改善するでしょうか?