朝の胃痛
person30代/女性 -
こんばんわ
先生お願いします。
朝の胃痛で目が覚めたりします。キリキリ痛んだりチクチク痛む事が多いです
仕事柄食生活もバラバラで
一週間は規則正しく食事が出来て
一週間夜は23時以降に食べてしまいます。
それが原因でしょうか?
朝の食事を摂れば自然と治まります。お腹が空くと痛む事が多い気もします。
この原因は 食生活改善が望ましいでしょうか?
それともストレスなのでしょうか?
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