痒すぎて眠れません!!

24日の昼頃、子供達を昼寝させてる間考え事をしてたんです。そしたら気付いたら顔と首あたりに真っ赤になって湿疹が…最初は痒みもそんなになかったです。しかし、夜になったら全身に広がってかなり痒いし辛いです。中2の時ストレスで蕁麻疹になったことがあります。また蕁麻疹なんでしょうか?あと私は免許もなく子供を見ててくれる人もいないから(旦那も毎月休みがないため)病院に行きたくても行けません…どうしたらいいでしょうか?

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