骨盤が痛い
左の骨盤あたりが歩くとカクンカクンとなります それは前からなのですが、今日出掛け先でしゃがんだ時に関節がおかしくなったような痛みがありました。痛みが気になり押してみたところ痛みがちょっと増してしまったのでそれからわ触らないようにしています。
今は年末年始で病院が休みなので正月開けて病院にl行こうと思いますがそれまでどう対処したらいいでしょうか? 長文で申し訳ありません。
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