胃腸炎後の飲食について

20代/女性 - 2012/12/31

生後10ケ月娘が胃腸炎にかかり、すぐ後に私にもひどい嘔吐と胃痛がおこり胃腸炎のような症状が出ました。
次の日には吐き気が治まりましたが今度は下痢をし、その次の日には下痢も治まりましたがお腹のゴロゴロという音やおならが凄く出ます。
また、食事をするとお腹がはちきれんばかりに張って痛みます。
授乳期なので栄養をとらねばならない気持ちがあるのですが、このような状態ではまたしばらく絶食した方が良いのでしょうか。
スープでもお腹が張って苦しくなります。