流産後のホットヨガ、水中ウォーキングについて。
person20代/女性 -
こんにちは。
12月の28日に自然流産をしました。
28日の夜に、婦人科に伺いエコー診察をして頂きました。先生は「一週間から10日は生理のような血が続くと思います。それ以上血が出るようでしたら、また診察にきてくださいね。」と言われました。
現在一週間経ち、血は完全に止まりましたが、流産後の運動などについて医師に話伺わなかったので、こちらで教えて頂きたいです。
ホットヨガ、水中ウォーキングなどを気分転換に始めたいと思うのですが…
１、流産後、どの位安静にしておくべきなのでしょうか？
２、運動を行なったがために、不妊に
なってしまったりしてしまいますか？
３、医師から次の診察についてのアナウンスがなかったのですが、次の生理が来たら、診察にいくかたちをとればいいのでしょうか？
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